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प्राणिक शक्ति और भोजन का महत्व:

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प्राणिक शक्ति और भोजन का महत्व: स्वस्थ जीवनशैली के लिए महत्वपूर्ण नियम

August 2, 2024 vartaprabhat@gmail.com 73 Views 1 Comment #आयुर्वेद, #आहार_के_नियम, #प्राकृतिक_स्वास्थ्य, #प्राणिकशक्ति, #भोजनकामहत्व, #योग_और_स्वास्थ्य, #स्वस्थजीवनशैली, #स्वास्थ्य_के_नियम, #हेल्दी_लिविंग

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मोटापा कम करने के लिए प्रभावी योगासन

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मोटापा कम करने के लिए प्रभावी योगासन: स्वस्थ जीवन का मार्ग

July 17, 2024 vartaprabhat@gmail.com 107 Views 1 Comment #आयुर्वेद, #त्रिकोणासन, #प्राकृतिक_स्वास्थ्य, #फिटनेस, #मोटापा_कम_करें, #योग, #योग_से_वजन_घटाएं, #सूर्यनमस्कार, #स्वस्थ_जीवन #योगाभ्यास, #स्वास्थ्य, obesity reduction, चक्रासन, पवनमुक्तासन, वज्रासन

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